Ne parliamo quando ne avrai 42
E no, il problema non è solo il metabolismo, è anche che certi ritmi non li puoi tenere quindi non puoi ammazzarti per smaltire tutto e basta, A meno che tu non sia miracolato.
Ma ne riparliamo cosa, dio santo, che è letteralmente una cosa studiata, vatti a leggere i paperz 
E comunque non mi ammazzo di certo per smaltire tutto, vado in palestra 2-3 volte alla settimana per 1 oretta, non mi sembrano ritmi impossibili per un 40enne. Dai su è semplicemente la dieta, a 40 anni è statisticamente più probabile che tu sia in una relazione stabile e non te ne freghi più un cazzo e ti magni e bevi tutto.
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Ma qualcuno che sta provando la semaglutide ? Dicono che sia efficace anche per l’alcool.
SPLIT!
Madonna Nico quando parli di fitness diventi saccente come un krudar
Ma poi i Papers di cosa?
Se fai tre ore a settimana di sport in tutto fai una sega non è certo grazie a quello se non ingrassi dio bono evidentemente hai una dieta più equilibrata di quanto sostieni
Non è saccenza, è che hai detto na cazzata che non è particolarmente complicata da smentire, tutto qua.
No shit Sherlock? E’ esattamente quello il punto.
E’ la dieta a stabilire quanta panza c’hai.
A 20 anni, come a 40. A 40 anni magari potrai mangiare, t’ho, un paio di biscotti in meno a colazione, ed hai praticamente lo stesso identico metabolismo di un ventenne.
I paperz dicono che fondamentalmente il metabolismo cambia pochissimo in 10-20 ma anche in 30 anni, e quindi le frasette tipo “ehhh vedrai superati i 30, superati i 40… etc.” son stronzate.
Fin
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Il paperz
Stanno facendo vari trials su sta cosa
Ok k
Il semaglutide finché non passa i trial clinici per essere autorizzato per l’uso nelle diete non andrebbe usato per dimagrire perché rischiate di portarlo via ai diabetici.
Ad oggi per averlo serve una prescrizione medica e l’uso autorizzato in Europa è solo per il diabete.
il wegovy ( quello per l’obesità ) è in vendita pure in Italia da luglio mi sa che ha superato i trial
@agora-moderators uno split e magari mettiamo davvero la regola come in Sex & The Thread che ogni 6 post massimo deve starci una lollina o coppini come se piovesse?
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Beh le minchiate di Nico fanno ridere 
Facci sapere le tue idee, e magari argomenta su quali minchiate avrei detto, così almeno ci facciamo due risate anche noi.
Ma noi chi, tu e l’esercito di pimpanti 40enni? Vai a ravanare qualche lollina giovinotto.
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Raga move al thread dei pompatori su fitness per parlare di sta cosa, @Madian2 si lamentava che sono tutti spariti, almeno date na botta di vita al thread e finite l’ot qui
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Personalmente mi alleno sempre uguale e mangio moooolto più regolato ora rispetto a quando avevo 30 anni ma adesso ingrasso solo a guardarlo il cibo.
Idem molti amici, abbiamo più o meno sempre lo stesso stile di vita con alimentazione mille volte più organizzata adesso rispetto ad un tempo.
Non ho mai pesato così come ora ed è stato un aumento costante negli ultimi 8 anni.
Sono in forma eh, sia chiaro, ho aumentato anche massa muscolare ma la facilità con cui prendo peso se sgarro è lampante rispetto ad un tempo.
Ma se non hai mai tracciato le calorie, e non lo fai neanche ora, le tue son solo supposizioni.
Come fai a ricordarti quanto/cosa mangiavi 10 anni fa
Anche a me 10 anni fa sembrava di mangiare tantissimo, più di ora e in modo meno sano/organizzato, ed invece pesavo 60kg e non mangiavo un cazzo. E quando avevo iniziato a tracciare le calorie giornaliere, mi son accorto che ero quasi ogni giorno in deficit calorico.
Preciso che sono seguito da biologi nutrizionisti da anni (non per particolari patologie a parte l’attenzione ai reni, solo per stare bene), faccio palestra circa 6 ore a settimana e fino a dieci anni fa mangiavo indubbiamente molto più sregolato e mi allenavo in modo meno costante ma nonostante questo prendevo peso MOOOOOLTO meno facilmente di ora.
La vita sociale era zero allora com’è zero adesso da bravo misantropo
Feror e’ in ferie e da telefono gli pesa il culo 
Faccio io, stato boni un attimo.
Edit: Fatto 
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