Gniente,
siccome è la prima volta e non ne so molto mi chiedevo se il tema è da attenzionare con medici, alimentazione, supporti vari, controlli, cosa che mia moglie odia fare, o lasciare tutto in modalità zen e come viene viene.
Io gli ho suggerito di iscriverci entrambi in palestra mi ha detto si se smetto di fumare e io ho detto che smetto di fumare se si iscrive per prima.
Abbiamo detto si entrambi, ma la sera ha la meglio la veranda e ci diamo tanti bacetti.
Me la immagino così
Trovati una cascata nelle vicinanze e fai come Ghemon, 2 volte a settimana,3 nei casi piu acuti
Boh si anche solo col medico di famiglia per fare terapie di prevenzione per l’osteoporosi. Poi dipende in larga parte da che disturbi ha lei.
Prima regola: non lasciare niente di scritto nei forum 
Let the scambismo for the Win begin
Non oso pensare che post dovrò leggere quando sarete tutti pensionati con incontinenza.
Non è che sei tu ad avere il testosterone basso?
Ma li leggi i post di Hans?
C’è testosterone da vendere.
Stallo alla messicana 
che palpabile ( 
) tensione 
Hans come va a finire? Non lasciarci col cliffhanger!
Volendo potrei aprire un thread sul pavimento pelvico, ma non credo siate ancora pronti per questo.
Se lo apri taggami, mi interessa. Per motivi probabilmente completamente differenti dai tuoi, ma mi interessa.
Non conoscendo l’argomento, io direi che il parquet è sempre la scelta migliore.
Ho scoperto da poco che esistono i fisioterapisti del pavimento pelvico, perché non cielodicono.
No seriamente NONCIELODICONO mannaggiatutto.
Appena faccio una visita vi racconto 
Foto del fisioterapista prescelto.
Come no, c’era capitan #### su calcio che a suo tempo era fissatissimo con gli esercizi di kegel e io che ero un cinno di vent’anni ho passato tot settimane a stringere e rilassare il buco del culo perché boh doveva rinforzare l’erezione o sticazzi
è chuck fra 10 anni di palestra
In quella foto ha appena finito il PhD in “pavimento pelvico”.
E’ arrivato anche al soffitto.
