Test di Ruffier-Dickinson

Agorà
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Che test inutile... So benissimo di non aver nessun prob
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Mi sono appena scofanato un paninozzo, quindi non posso provare ora, maledizione.

Faccio nuoto da 3 anni e, in gioventù ( ), ho fatto 10 anni di tennis agonistico...mi aspetto un valore decente
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14 o.O

Sto per morire?

F = 54
F1 = 150
F2 = 84
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150?!?!?
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come fai ad aver fatto 14 con risultati migliori dei miei?
sicuri di aver fatto bene i calcoli?
per la cronaca:
F = 90
F1 = 156
F2 = 102
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Eppure viene 14. O il test è inutile/sbagliato, oppure evidentemente contano solamente le differenze di frequenza cardiaca.
Effettivamente per 45'' di sforzo il mio battito TRIPLICA, forse non va benissimo sta cosa. Eppure peso 64 kg e sono alto 175 cm, insomma, non sono una botte di lardo e faccio pure jogging/palestra for fun.

Do I need a medic?
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F = 66
F1 = 110
F2 = 90

T = 8,8
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F: 66
F1: 114
F2: 78

Il test mi da 6,8. Discreto

Pensavo peggio
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Io ho il fiatone solo a leggere i vostri calcoli. Comunque ho fatto un test sotto sforzo in ospedale e a momenti mi portano in rianimazione, non recupero.
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60 120 66 --> 6.2
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non so, io ho quei risultati perchè sono tachicardico (e si vede dalla frequenza a riposo ) e perchè conduco una vita troppo sedentaria
più o meno sono come te, solo un po più alto.... quindi si, credo che tu ne abbia bisogno
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Rifatta ho totalizzato
68
90
68

tot 2,2

come mai a riposo ho 10 battiti in più di questo pomeriggio?
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5 Tondi tondi

F 66
F1 96
F2 78
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Perché stai m
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si vede che siete dei nerds, neanche uno sotto ai 50 con freq. cardiaca a riposo
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3,2, ma è sfasato perchè i 30 piegamenti li ho fatti in 20 secondi e non in 45, e non ho assolutamente voglia di rifarlo
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Potresti morire da un momen
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solito test del cazzo, io sto benissimo eppure il punteg
40
6