Scusate ma oggi è il giorno siamo tutti più buoni??? perchè mi sembra che stiamo cercando in tutti i modi di far sembrare Krudar una persona normale con argomentazioni sensate
P.S si scherza krudar ti vogliamo bene anche se hai poca roba negli slip
Scusate ma oggi è il giorno siamo tutti più buoni??? perchè mi sembra che stiamo cercando in tutti i modi di far sembrare Krudar una persona normale con argomentazioni sensate
P.S si scherza krudar ti vogliamo bene anche se hai poca roba negli slip
Non so che giorno sia di preciso, ma di sicuro è un giorno dove NESSSUNO di noi si sta spaccando al lavoro
ma infatti a parte un po di pancetta io sono giusto
1.76x76kg, un cubetto
aquaman
fixed
Se hai fatto fatica te pensa la povera Bianchi
Si hai ragione
Non mi sembra proprio
Yes.
Ho un passato da tipica millennial col cibo, il binge eating è proprio il meno peggio
Assolutamente sì. Mi serve per sfogarmi e rilassarmi.
In questi otto mesi di morte, Covid e distruzione ho messo DIECI kg perché ero troppo morente per stare in piedi, camminavo a stento, quindi nemmeno una passeggiata potevo fare, il che ha avuto conseguenze drammatiche sull’umore oltre a tutto il resto e senza attività fisica non potevo compensare il binge eating
Adesso che sto meglio e potrei ricominciare, sono in uno stallo alla messicana contro me stessa fatto di odio, stanchezza e rimpianto
La settimana scorsa avevo ripreso a fare circuiti con i pesi (a casa ho una piccola palestra) + corsa/cyclette, ma con 4 ore di sonno per notte mi sono resa conto che non potevo sopravvivere, perciò ho messo in atto il Piano Melatonina - che sta funzionando
Ora con 6 ore di sonno, che spero di portare a 8, e il Piano Gymbro dovrei farcela.
Se per settembre riesco a perdere almeno 10 kg pensavo di iscrivermi a muai thai sotto casa, così anche io posso fare i low kick. Anzi i very low kick.
Ma state ancora parlando di olio su muscoli?
Aspetta che sistemo io
edit: a posto
Si ma calma, che colpisci Amon in testa.
Bello, poi fate un incontro tu e Amon
sono indiciso su chi è uno o l’altra
ma anche se non li perdi iscriviti lo stesso… poi ce l’hai anche sotto casa meglio di questo.
versione giganpei, con quad a lavoro accrocchiato di fortuna con roba presa dai cinesi (cappello compreso) dati i 41 gradi.
non capisco se sei atterrato sulla luna
Sei per caso un balneare?