ma è un costume di scena?
Io da secco l’ho fatto per rafforzarmi un po’, non soffro più tutte le ore che passo seduto e sto meglio anche mentalmente, la fatica mi fa bene alla testa. Solo per queste due cose non ho la minima intenzione di smettere e ne vale la pena di buttare quasi due ore 3 volte a settimana. Poi se piano piano escono anche due muscoletti non mi fa schifo, ma la cose cose più importanti sono le prime due.
E’ esattamente quello che sto facendo. asd
Ma la ghisa lo sa?
Ehi, è quasi la mia dieta 
1,79 x 71,5 kg 
veramente sono quasi 6 mesi che ci vado, qualche gain c’è stato (me lo dice anche la chuck signora) ma devi comunque prenderlo in proporzione… avevo delle braccia talmente inesistenti che qualcosa è uscito fuori, solo che senza confronto non si vede e rimangono comunque due braccine anche se meno ine di prima
Ne ho guadagnato sicuramente in postura, non sono più un jambi, sto bello dritto ora.
In b4 l’osso.
Scherzo Chuck 
glielo sussurro prima di ogni set
Và che figurino madre di Cristo donami la grazia, 40 anni fra 2 mesi
I only see pacco.
Che pacco 
è il parapalle o sei contento di vederci?
l’occhio cade li’ effettivamente
pervertiti
pervestiti, è il parapalle.
Dopo 3 giorni e 500 km serviva l’incantatore di serpenti per pisciare.
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porcatroia madia ESCI DALLA MIA TESTA 